Het aantal kinderen en jongeren met overgewicht neemt nog steeds toe. Misschien hebt u in uw gezin er ook mee te maken en weet u niet hoe u hier op een leuke manier iets aan kunt doen. De Lekker Pûh!!!-methode is er speciaal voor kinderen en jongeren met overgewicht. Zonder lijnen of diëten, maar met goed en lekker eten bereikt u een gezond gewicht. Dat doen we op basis van zelfvertrouwen en met veel humor, op een vrolijke en haalbare manier die gemakkelijk in te passen is in elk gezin. Elk kind verdient een gezonde toekomst!
Hebt u een drukke baan of een druk sociaal leven? Levert een klassiek vermageringsdieet u niet het gewenste resultaat? De vervangmaaltijden van Equilibre3 kunnen dan een hulpmiddel zijn bij het streven naar uw gezond en duurzaam gewicht. De mooi afgelijnde porties zorgen voor een gecontroleerde calorieopname en helpen te weerstaan aan verleidingen. Bovendien zijn ze handig in gebruik, lekker en gezond.
Overgewicht en andere gezondheidsproblemen kunnen een grote invloed hebben op uw levenskwaliteit. Het belang van gezonde voeding en beweging hierbij wordt haast dagelijks benadrukt in de media. Toch lijkt dit niet altijd even gemakkelijk toe te passen in ons dagelijkse, vaak hectische leven. Professionele hulp inschakelen is dan ook geen overbodige luxe, maar eerder een verstandige keuze.
Als erkend diëtiste help ik u graag als u problemen ondervindt op het gebied van voeding en gezondheid. Hierbij streef ik naar een persoonlijk voedings- of dieetadvies dat past in uw dagelijks leven en u bovenal laat genieten van een lekker en gezond leven.